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Livro - Hidro 1000 - DOS SANTOS, Rogério; CRISTIANINI, Sanderson - Ed. Sprint
O livro Hidro 1000 - DOS SANTOS, Rogério; CRISTIANINI, Sanderson - Editora Sprint - apresenta 1005 exercícios para a prática na água, todos com garantia de resultados, pois foram incessantemente usados em nossas em nossas aulas por nossos alunos; não sem antes terem sido experimentados, aperfeiçoados e/ou adaptados para oferecer uma prática sem riscos, por nós autores e toda a nossa equipe de estagiários.
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AVALIAÇÃO:
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Hidroginástica, Apresentação do livro, Considerações Gerais, A Respiração na Hidroginástica, Exercícios de Aquecimento, Exercícios de Aquecimento na Borda, Exercícios Localizados Membros Superiores, Exercícios Localizados de Abdome, Exercícios Localizados de Quadril, Exercícios Localizados Quadríceps Femoral e Glúteo, Exercícios Localizados para Pernas e para os Pés, Exercícios Grupados e/ou Combinados - Membros superiores, Abdome membros, Só Abdome, Membros Inferiores, Exercícios Grupados e/ou Combinados Globais, Exercícios Grupados e/ou Combinados de Borda Globais, Exercícios para Relaxamento e Alongamento, Príncípio da Sobrecarga em Hidroginástica, Hidro em Deslocamento, com Aparelhos e sem apoio no Fundo.
Editora Sprint
462 páginas
Ano: 1997
Dimensões: 16 x 23cm
ISBN: 85-7332-028-1
Peso: 660g
Autor: Rogério dos Santos
Curriculum
Lucio Rogerio Gomes dos Santos
(Profº Rogerio Santos)
Formação Acadêmica:
. Formado em Educação Física Licenciatura Plena.
Faculdades Integradas Castelo Branco – 1991.
. Pós graduado em Psicomotricidade.
Universidade Estácio de Sá – 1994.
. Clínica de Medicina Aplicada à Natação.
Equipe Olímpica de Cuba - RJ – 1992.
. Curso de Hidroginástica – Professora Mercês Nogueira Paulo
EPEF – Resende – RJ – 1994.
. Curso de Hidroginástica – Professor Júlio Cesar Chaves
Rio Convention – 1995.
Formação Prática - Profissional:
. Professor de Natação e Recreação Infantil – Associação Cristã de Moços – Lapa – RJ – Estágio de
Educação Física - 1989.
. Professor de Natação Infantil – Creche Escola Anjinhos Maravilhosos Ltda – Penha – RJ – 1990 a 1992.
. Professor de Natação Infantil – Creche Escola Amiga Ltda – Tijuca – RJ – 1993 e 1994.
. Professor de Recreação e Jogos – Parque Hotéis e Hotéis Fazenda – RJ – 1990 a 1994.
. Professor e Coordenador de Natação – Academia Romulo Arantes - Placha – Tijuca - RJ - 1990.
. Professor de Natação - América Football Club – Tijuca – RJ – 1993 e 1994.
. Professor e Coordenador de Natação – CCER Montesinai – RJ – 1994.
. Professor e Coordenador de Natação e Hidroginástica em Condomínios – RJ – desde 1990.
Co-autor: Sanderson R. Cristianini
Formação Acadêmica:
. Formado em Educação Física Licenciatura Plena.
Faculdades Integradas Castelo Branco – 1990.
. Hidroginástica Work Shop – 1996 – 20o ENAF.
. Hidroginástica Advanced – 1996 – 20o ENAF.
. Hidroginástica Básica – 1995 – 190 ENAF.
. Hidroginástica para 3a idade – 1995 – Rio Convention.
. Hidroginástica para todas as idades – novos conceitos – 1995 – Akxe – Estácio de Sá.
. Técnica da aprendizagem dos nados – 1995 – Akxe – Estácio de Sá.
. Atualização em natação de academia – 1995 – Oficina da Natação.
Formação Prática-Profissional:
. Professor de natação das escolinhas do América Football Club, CCER Monte Sinai, Academia Romulo Arantes – 1992-1993.
. Professor de Hidroginástica e Natação – CCER Monte Sinai – 1995.
. Professor e Coordenador de Natação e Hidroginástica da Academia Club Hum – 1996.
. Professor de Natação e Hidroginástica da Escola de Natação – Nadar – 1996.
. Co-Autor do livro – Natação 1000 Exercícios – Editora Sprint – 1995. | | |
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