Palmilha Ortopedica, de Silicone e Fascite Plantar

Palmilha Ortopédica: de Silicone, para Fascite Plantar e Pé Chato

A palmilha ortopédica é um item colocado dentro do calçado que vai muito além do conforto: ela ajuda a corrigir a pisada, distribuir o peso corporal de forma equilibrada e aliviar dores nos pés, joelhos e coluna. Na FisioStore você encontra palmilhas ortopédicas de silicone, palmilhas para fascite plantar, esporão e pé chato, além de opções com arco medial, gel e modelos para aumentar a altura, das marcas Dr Scholl's, Ortho Pauher, Hidrolight, Sof Sole e Chantal.

Para que servem as palmilhas ortopédicas?

• Melhora da postura e sustentação da coluna;
• Redução das dores nos pés provocadas pelo uso diário de calçados;
• Auxílio no tratamento de fascite plantar, esporão de calcâneo e pé chato;
• Correção de problemas relacionados à pisada e às articulações;
• Absorção de impacto para atletas e pessoas que passam longos períodos em pé.

Para entender melhor os sintomas e o tratamento da fascite plantar, veja o artigo completo em O que é Fascite Plantar: Causas, Sintomas e Tratamento, ou explore outros conteúdos no blog de Sintomas e Patologias.

Principais tipos de palmilha ortopédica

• Palmilha com arco — distribui a carga do pé de forma uniforme;
• Palmilha com barra — protege a região metatarsal e os dedos;
• Palmilha com piloto — alivia dores na parte frontal do pé;
• Palmilha plana — indicada para absorção de impacto no dia a dia;
• Palmilha com ponto azul — foco no calcanhar, ideal para fascite plantar e esporão.

Marcas disponíveis

Trabalhamos com as linhas Dr Scholl's, Ortho Pauher, Hidrolight, Sof Sole e Chantal, com opções de silicone, gel e materiais técnicos como PU e PVC.

Palmilha ortopédica x calcanheira: qual a diferença?

A palmilha cobre toda a extensão do pé, enquanto a calcanheira atua apenas na região do calcanhar. Modelos 3/4 (não inteiros) são uma opção intermediária, mais versáteis para diferentes tamanhos de calçado. A escolha ideal depende da região do desconforto e, sempre que possível, de orientação médica ou de um fisioterapeuta.

Palmilha para corrida e esportes

Praticantes de corrida e outras atividades de impacto podem se beneficiar de palmilhas específicas para absorção de choque. Combine o uso com uma meia de compressão para corrida para melhorar ainda mais a recuperação muscular após o treino.

Quando buscar tratamento complementar

Em casos de lesões associadas no tornozelo, pode ser necessário o uso conjunto de uma tornozeleira ortopédica ou, em quadros mais graves, de uma bota ortopédica durante a recuperação. Consulte também nossa categoria completa de produtos ortopédicos para os pés.

Perguntas Frequentes sobre Palmilhas Ortopédicas

Palmilha ortopédica serve para pé chato?
Sim. Modelos com arco de suporte ajudam a estabilizar a pisada de quem tem pé chato, distribuindo melhor o peso e reduzindo a dor no calcanhar e no arco plantar.

Qual a diferença entre palmilha pronta e sob medida?
A palmilha pronta tem preço mais acessível e diversos tamanhos disponíveis, mas pode não atender casos mais específicos. Já a palmilha sob medida é desenvolvida após avaliação médica individual, com maior precisão no tratamento, porém com custo mais elevado.

Posso usar palmilha ortopédica em qualquer calçado?
A maioria dos modelos é recortável e se adapta a calçados fechados. Modelos 3/4 costumam se encaixar com mais facilidade em diferentes tipos de calçado.

Confira abaixo toda a linha de palmilhas ortopédicas disponível na FisioStore e encontre o modelo ideal para o seu tipo de pisada e necessidade.

Em casos de dor persistente, é indispensável consultar um médico ou fisioterapeuta.